今日のごはん[20250616]

今朝の体重：75.7kg 21.5% FC 36.6℃

朝食(06:50)：豆腐、トースト、豆乳、コーヒー
昼食(12:30)：回鍋肉定食
夕食(19:20)：ポテトサラダ、春雨サラダ、春巻、ポテトフライ、カレーライス、ビール350ml、日本酒1合