今日のごはん[20250326]

今朝の体重：74.5kg 20.4% F 36.4℃

朝食(06:20)：豆腐、トースト、豆乳、コーヒー
昼食(12:10)：ハンバーグ弁当、味噌汁
夕食(18:00)：ポテト、ピザ、ウインナー、軟骨から揚げ、もつ煮、ビール、サワー、他