今日のごはん[20250316]

今朝の体重：74.3kg 20.5% R 36.3℃

朝食(08:40)：パン、ブランデーケーキ、コーヒー
昼食(13:00)：白身魚フライと鳥唐弁当
夕食(18:50)：鯛カルパッチョ、エビ唐揚げ、セセリ柚子胡椒焼き、ソーセージとポテトフライ、ビール、サワー、焼売、ハイボール2杯