今日のごはん[20241030]

今朝の体重：76.0kg 22.0% R 36.1℃

朝食(06:20)：豆腐、トースト、豆乳、柿、コーヒー
昼食(12:20)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、ふりかけ、厚焼き玉子、海老カツ、ほうれん草和え物、豚生姜焼き)、味噌汁
夕食(19:20)：カレーうどん