今日のごはん[20230518]

今朝の体重：74.6kg 21.4% F 36.5℃

朝食(07:00)：トースト、牛乳、コーヒー
昼食(12:00)：ワンタンスープ、おにぎり
夕食(20:40)：ワカメとねぎの和え物、サラダ、鳥炒め、ウィンナーと玉ねぎお好み焼き風、ビール、ウィスキー