今日のごはん[20230311]

今朝の体重：75.2kg 22.0% F 35.8℃

朝食(08:30)：トースト、クルミパン、牛乳、コーヒー
昼食(12:30)：サンマーメン、レモンサワー
夕食(20:00)：もずく、豚蒸し鍋、海老唐揚げ、ビール、ウイスキー、日本酒