今日のごはん[20221225]

今朝の体重：74.7kg 22.4% F 36.3℃

朝食(09:30)：手作りパン、コーンポタージュ、コーヒー
昼食(12:40)：おにぎり、お茶、ナッツ
夕食(17:00)：豚タンとポテトのサラダ、海老フライ、サラミのテリーヌ、海老マヨ、豚棒カツ、ソーセージ、ペンネ、ビール、赤ワイン