今日のごはん[20221023]

今朝の体重：75.5kg 22.6% F 36.7℃

朝食(10:10)：ウィンナーサンド、ベルギーワッフル、コーヒー
昼食(13:10)：味噌ラーメン
夕食(17:40)：いかめし、肉巻き行者にんにく餃子、茄子とピーマン焼き、ワイン粕漬けチーズ、山芋千切り和え物、牛ホルモン焼き、牛串焼き、餃子、サワー、ティラミス大福