今日のごはん[20221013]

今朝の体重：76.2kg 24.2% R 36.4℃

朝食(07:00)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:50)：豚汁、おにぎり
夕食(21:10)：もずく、おから、サラダ、牛炒め、麻婆茄子、ビール