今日のごはん[20220425]

今朝の体重：76.9kg 22.3% F 36.5℃

朝食(08:10)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:20)：鳥炒めと玉子焼き乗せごはん、春雨玉子スープ
夕食(19:40)：もずく、餃子、牛と茄子炒め、ミニトマト、じゃがいもとベーコンとほうれん草とコーンソテー、ビール、日本酒