今日のごはん[20211208]

今朝の体重：75.7kg 22.4% R 36.4℃

朝食(07:00)：ミニクロワッサン、クルミパン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:00)：豚と玉子ときくらげ炒め、おにぎり
夕食(20:10)：中華サラダ、八宝菜、スパイシーポテトフライ、カツ煮、味噌汁、ごはん、ビール、日本酒