今日のごはん[20210415]

今朝の体重：73.9kg 22.1% C 36.1℃

朝食(08:40)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(11:30)：カレーうどん、小倉抹茶アイス
夕食(20:20)：マカロニツナサラダ、牛蒡甘辛揚げ、山芋和え物、牛炒め、マグロ刺身、焼き鳥、サワー