今日のごはん[20201224]

今朝の体重：76.3kg 23.4% C 36.2℃

昼食(08:30)：トースト、クルミパン、牛乳、ヨーグルト、ミルクレープ、コーヒー
昼食(13:00)：牛骨スープクッパ、エクレア
夕食(20:00)：オードブル、シザーサラダ、寿司、スパークリングワイン、サワー