今日のごはん[20200811]

今朝の体重：74.4kg 22.4% F 36.4℃

朝食(07:10)：パン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:00)：カレーうどん
夕食(20:40)：牛カルビ焼き、ひじき煮物、茹でトウモロコシ、サワー、メロンゼリー