今日のごはん[20200614]

今朝の体重：73.4kg 22.8% C 36.5℃

朝食(08:40)：パン、コーヒー
昼食(16:00)：ビーフシチューパン
夕食(19:00)：ハマチ刺身、枝豆、プルコギ、コーンサラダ、明太子、塩辛、オクラ和え物、納豆ごはん、サワー