今日のごはん[20180609]

今朝の体重：73.5kg 22.4% F

朝食(09:00)：パン、鯛焼き、牛乳、コーヒー
昼食(14:20)：ロースステーキ、ライス、サラダ、スープ、コーヒー
夕食(19:30)：ジャジャ麺、サラダ、蒲鉾、ビール