今日のごはん[20171023]

今朝の体重：78.0kg 23.3% R

朝食(07:40)：クロワッサン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:30)：カレーうどん
夕食(21:00)：おぼろ豆腐、サラダ、ナスと牛の味噌炒め、ビール