今日のごはん[20170709]

今朝の体重：79.8kg 23.7% F

朝食(08:10)：玉子サンド、カツサンド、コーヒー
昼食(12:40)：カップラーメン
夕食(18:00)：豚冷しゃぶ、アジカルパッチョ、サラダ、生ハムとチーズ、バゲット、ノンアルコールビール