今日のごはん[20260504]

今朝の体重：75.8kg 22.4% F 36.6℃

朝食(10:00)：豆腐、パン、柏餅、ラスク、コーヒー
昼食(13:40)：そば、野菜天ぷら
夕食(19:00)：すき焼き、締めうどん、焼きそら豆、ビール350ml、赤ワイン300ml、煎餅、ウイスキー40ml