今日のごはん[20250703]

今朝の体重：75.9kg 20.5% C 36.7℃

朝食(06:20)：豆腐、トースト、豆乳、クリームパイ、コーヒー
昼食(12:10)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、ふりかけ、牛と牛蒡炒め、厚焼き玉子、ミニ春巻、インゲン和え物)、味噌汁
夕食(17:20)：オードブル、ビール、白ワイン、ピーナッツ、ネギ叉焼、ビールジョッキ2杯、ビール350ml