今日のごはん[20250621]

今朝の体重：75.5kg 20.8% F 36.3℃

朝食(08:10)：玉子サンド、コーヒー
昼食(13:00)：点心、豚しゃぶ冷やし中華、杏仁豆腐
夕食(19:00)：牛蒡唐揚げ、親子丼、とろろ蕎麦、ビールジョッキ1杯、日本酒3合、ひねり揚げ