今日のごはん[20250507]

今朝の体重：74.7kg 21.6% C 36.8℃

朝食(06:20)：豆腐、フレンチトースト、豆乳、コーヒー
昼食(12:10)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、ふりかけ、厚焼き玉子、クリームコロッケ、ほうれん草炒め、豚生姜焼き)、味噌汁
夕食(17:40)：ピータン、ネギ叉焼、油淋鶏、酢豚、麻婆豆腐、春巻、餃子、海老玉子、ビール、サワー、ハイボール、ウイスキー