今日のごはん[20250206]

今朝の体重：74.7kg 21.1% F 36.3℃

朝食(08:00)：豆腐、トースト、レーズンくるみパン、豆乳、コーヒー
昼食(12:30)：味噌ラーメン、苺シュークリーム
夕食(19:40)：もずく、豚しゃぶ鍋、おでん、ビール350ml、日本酒2合