今日のごはん[20240922]

今朝の体重：75.6kg 21.7% R 36.7℃

朝食(09:00)：豆腐、パン、コーヒー
昼食(13:30)：鶏チャーシュー塩ラーメン、ソフトクリーム
夕食(19:00)：薩摩揚げ、海鮮フライ、サラダ、ビール700ml、芋焼酎一合、ウイスキー30ml