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2024年06月18日06:09

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今日のごはん[20240618]

今朝の体重:75.3kg 21.4% R 36.5℃

朝食(07:20):豆腐、トースト、豆乳、コーヒー
昼食(12:10):愛妻弁当(ごはん、ふりかけ、豚とブロッコリー炒め、海老カツ、厚焼き玉子)、味噌汁
夕食(18:20):カツサンド、カツバーガー、お茶、ビール
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