今日のごはん[20230706]

今朝の体重：73.9kg 25.5% F 36.4℃

朝食(07:10)：みかんジュース、皿うどん、豚角煮、ごぼう煮物、がんも煮物、さつま揚げ、だし巻玉子、目玉焼き、焼き魚、冷や奴、納豆ごはん、味噌汁、コーヒー
昼食(12:40)：練り物定食
夕食(21:00)：餃子、ビール、ハイボール、紹興酒