今日のごはん[20230411]

今朝の体重：75.6kg 22.5% F 36.4℃

朝食(08:50)：トースト、クルミパン、牛乳、コーヒー
昼食(12:40)：ごはん、豚生姜焼き、厚焼き玉子、チョコレートケーキ
夕食(19:40)：もずく、青椒肉絲、カキフライ、ポテトフライ、エビガーリック炒め、ほうれん草お浸し、冷や奴