今日のごはん[20221109]

今朝の体重：75.3kg 25.0% R 36.4℃

朝食(+0000)：煮豆、目玉焼き、ポテト、焼きトマト、マッシュルーム、ベーコン、ハム、ソーセージ、クロワッサン、フルーツ、ヨーグルト、オレンジジュース、ミルク、コーヒー
夕食(19:30+0000)：バナナ、リンゴ、ウイスキー