今日のごはん[20220702]

今朝の体重：74.9kg 22.4% F 36.2℃

朝食(07:30)：クロワッサン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:40)：素麺、野菜かき揚げ、アイスゼリー
夕食(20:40)：鳥玉子とじ、鳥唐、水さらしタマネギとミニトマトサラダ、ジャガイモとほうれん草炒め、ビール、日本酒、サワー