今日のごはん[20220613]

今朝の体重：75.7kg 22.6% F 36.6℃

朝食(09:40)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:50)：茄子ピリ辛炒め弁当、チョコ最中アイス
夕食(19:10)：焼売、もやしとニラと挽き肉炒め、オニオンフライ、蕗と揚げの煮物、ポテトチーズ焼き、ビール