今日のごはん[20201123]

今朝の体重：76.7kg 23.0% F 36.6℃

朝食(08:30)：オニオンスープ、トースト、ヨーグルト、コーヒー
昼食(13:20)：豚骨ラーメン
夕食(18:30)：かぼちゃサラダ、ポテトサラダ、カニかまと瓜の和え物、メンマ、肉まん、白ワイン