今日のごはん[20200823]

今朝の体重：74.1kg 22.4% C 36.6℃

朝食(10:00)：パン、フルーツ、コーヒー
昼食(14:00)：グリーンカレーライス、蒸し鳥、アイスコーヒー
夕食(18:50)：竹輪とオクラの和え物、刺身、焼き鳥、プチトマト、サワー