今日のごはん[20171109]

今朝の体重：計測できず C

朝食(06:20-0800)：ワッフル、オムレツ、ヨーグルト、バナナ、コーヒー
昼食(12:20-0800)：ビーフシチュー、シザーサラダ、パン、スープ、コーヒー
夕食(18:30-0800)：担担麺、ビール