今日のごはん[20170425]

今朝の体重：78.6kg 24.0% C

朝食(07:30)：ハムカツサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(14:00)：冷やしとろろそば
夕食(21:10)：あさりごはん、ポテトサラダ、ビール