今日のごはん[20160110]

今朝の体重：78.8kg 24.7% F

朝食(09:40)：玉子サンド、牛乳、リンゴ、カフェオレ
昼食(12:30)：ブランデーケーキ、紅茶
夕食(18:20)：刺身、寿司、大根煮物、フライドポテト、ビール、日本酒、焼酎、他