今日のごはん[20151017]

今朝の体重：78.6kg 23.2% R

朝食(08:10)：パン、牛乳、コーヒー
昼食(12:30)：ラーメン、塩焼きそば、味噌汁、ビール、日本酒
夕食(16:00)：機内食(ポテトサラダ、ベーコン、海苔巻き、豚炒め乗せごはん、フルーツ、スパークリングワイン、赤ワイン、コーヒー)
夕食(24:00)：機内食(ソーセージ、焼きたまねぎ、ザワークラウト、マッシュドポテト、アップルパイ、ビール、コーヒー)