今日のごはん[20150901]

今朝の体重：77.7kg 23.5% R

朝食(07:30)：目玉焼きサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:20)：ビビンバ
夕食(21:00)：豚カレー炒め、サラダ、パプリカとナスのガーリック炒め、ヒジキと大豆の煮物、ビール