今日のごはん[20260426]

今朝の体重：76.2kg 21.2% F 36.2℃

朝食(09:40)：豆腐、パン、豆乳、大判焼き
昼食(12:20)：棒々鶏、餃子、台湾ラーメン、ビール1杯
夕食(19:20)：サラダ、焼鳥、こてっちゃんと玉ねぎ焼き、茄子焼き、ビール700ml、日本酒2合