今日のごはん[20251027]

今朝の体重：76.6kg 計測できず F 36.6℃

朝食(07:00)：サラダ、サバ味噌煮、かまぼこ天ぷら、ミニハンバーグ、スクランブルエッグ、ウインナー、しらすおろし、ほうれん草和え物、牛タン茶漬け、味噌汁、フルーツ、コーヒー
昼食(12:00)：メンチカツ定食
夕食(18:00)：マグロと山芋の和え物、牛タン焼き、刺身、なす味噌炒め、牛タン焼売、牛タン餃子、ビール1杯、日本酒2合、白ワイン350ml