今日のごはん[20250902]

今朝の体重：77.0kg 22.3% F 36.4℃

朝食(06:20)：豆腐、トースト、豆乳、コーヒー
昼食(12:10)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、ふりかけ、豚炒め、ほうれん草和え物、野菜しんじょう)、味噌汁
夕食(20:20)：もずく、肉じゃが、サラダ、豚角煮、ビール350ml、日本酒1合