今日のごはん[20250813]

今朝の体重：76.3kg 22.2% C 36.5℃

朝食(09:30)：豆腐、トースト、豆腐、コーヒー
昼食(13:10)：辛味冷麺、チョコバッキー
夕食(20:00)：サラダ、豚テキ、サーモンポテトサラダ、たこ焼きと鳥手羽とチーズフライ、木須肉、ビール700ml、ハイボール2杯