今日のごはん[20250521]

今朝の体重：75.6kg 20.7% FC 36.7℃

朝食(07:20)：豆腐、トースト、豆乳、コーヒー
昼食(13:20)：3種カレー(キーマ、野菜、チキン)、ナン
夕食(19:30)：酢豚弁当、サワー500ml、日本酒1合