今日のごはん[20250312]

今朝の体重：74.0kg 21.5% C 36.7℃

朝食(06:20)：豆腐、トースト、豆乳、コーヒー
昼食(12:10)：カレーハンバーグとクリームコロッケ弁当、味噌汁
夕食(20:30)：イカフライ、サラダ、豚炒め、麻婆茄子、ふかし芋、ビール350ml