今日のごはん[20250221]

今朝の体重：75.0kg 21.1% F 36.2℃

朝食(06:20)：豆腐、トースト、豆乳、コーヒー
昼食(12:10)：幕の内弁当、味噌汁
夕食(22:00)：サラダ、茄子煮浸し、コーンフライ、肉巻きおにぎり、ビール700ml