今日のごはん[20250125]

今朝の体重：75.5kg 21.3% C 36.7℃

朝食(07:20)：パン、赤福、コーヒー
昼食(11:20)：カップラーメン、おにぎり
夕食(18:40)：もずく、サラダ、刺身、おでん、ビール350ml、日本酒2合