今日のごはん[20241006]

今朝の体重：76.0kg 22.3% C 36.4℃

朝食(10:00)：パン、コーヒー
昼食(14:00)：サラダ、渡り蟹のパスタ、コーヒー
夕食(19:00)：チーズソーセージ、焼きベーコン、イカ飯、サラダ、蛸唐、ビール700ml、ウイスキー50ml