今日のごはん[20241005]

今朝の体重：76.9kg 21.9% C 36.4℃

朝食(08:20)：豆腐、トースト、豆乳、コーヒー
昼食(12:40)：親子丼
夕食()：もずく、ナポリタン、ポテトサラダ、サラダ、ひじき煮物、いぶりがっこ、ベーコンとチーズ、サンマ竜田揚げ、ビール700ml、ウイスキー50ml