今日のごはん[20240906]

今朝の体重：75.8kg 21.9% C 36.4℃

朝食(06:20)：豆腐、トースト、豆乳、コーヒー
昼食(12:10)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、ふりかけ、厚焼き玉子、クリームコロッケ、ほうれん草ソテー、豚炒め)、味噌汁
夕食(20:50)：もずく、鯵刺身、茄子煮浸し、ポテトサラダ、クリームコロッケ、ハヤシライス、ビール700ml、ウイスキー40ml