今日のごはん[20240811]

今朝の体重：75.0kg 21.3% F 36.6℃

朝食(09:20)：豆腐、トースト、パン、豆乳、コーヒー、ラングドシャ、芋タルト
昼食(13:20)：チキンスープカレーライス
夕食(19:00)：もずく、ハイローラー、マグロ漬け、キュウリ浅漬け、枝豆、ゴーヤーチャンプルー、焼きサーモン、ビール700ml、ウイスキー60ml