今日のごはん[20231031]

今朝の体重：75.6kg 22.3% F 36.3℃

朝食(07:30)：豆腐、トースト、牛乳、コーヒー
昼食(12:30)：五目ラーメン、炒飯、杏仁豆腐
夕食(17:40)：ザワークラウト、ジャーマンポテト、ソーセージ盛り合わせ、ミートボール、ビール、赤ワイン